Mobility e respirazione in gravidanza - 2
Proseguiamo con altri esercizi pensati per migliorare la respirazione, la mobilità articolare e l'elasticità del bacino in vista del parto.
Mobility e respirazione in gravidanza - 1
Respirare correttamente è importantissimo in gravidanza. In questo video di 13 minuti alcuni esercizi vi aiuteranno a farlo al meglio.
Scuole chiuse e nonni non disponibili: a chi lascio i bambini mentre lavoro?
Per molti genitori l'arrivo delle vacanze e la chiusura delle scuole significa non sapere dove lasciare i bambini, considerando anche che i nonni p...
Perché il vassoio montessoriano aiuta il bambino a sviluppare l'ordine e la creatività
Appartenente al metodo educativo Montessori, il vassoio montessoriano aiuta i bambini a sviluppare l'idea di ordine e organizzazione.
Allenamento glutei e mobilità articolare in gravidanza
Allenare la mobilità in gravidanza è molto importante per supportare il peso del pancione. Ecco alcuni semplici esercizi per riuscirci.
Allenamento braccia e spalle in gravidanza secondo trimestre - 2
Vi proponiamo alcuni semplici esercizi per braccia e spalle ideali per il secondo e terzo trimestre di gravidanza.
Allenamento braccia e spalle in gravidanza secondo trimestre - 1
Scopriamo alcuni semplici esercizi per tonificare la parte superiore del corpo, in particolare braccia e spalle, durante il secondo trimestre.
Perché dovresti regalare una lavagna luminosa ai tuoi bambini
La lavagna luminosa è un gioco che offre infinite possibilità ai bambini: vediamo come usarla e cosa si può creare.
Allenamento total body in gravidanza secondo trimestre - 2
In questo video di 16 minuti alcuni semplici esercizi di total body adatti a rinforzare la muscolatura per aiutare il corpo a sostenere il peso del...
Allenamento total body in gravidanza secondo trimestre - 1
Scopriamo alcuni degli esercizi di total body da eseguire tra la 14a e la 27a settimana di gestazione, ovvero nel secondo trimestre.
Stretching in gravidanza per il secondo trimestre
Vediamo alcuni semplici esercizi di stretching da eseguire nel corso del secondo trimestre, per evitare contratture e dolori muscolari.
Allenamenti per il primo trimestre di gravidanza
Fare un'attività fisica moderata è importante sin dal primo trimestre di gravidanza. Ecco alcuni esercizi da poter eseguire a casa per mantenere ...
Allenamento braccia e spalle in gravidanza, primo trimestre - 2
Scopriamo altri esercizi ideali per mantenere tonificate braccia e spalle in gravidanza, pensati per il primo e secondo trimestre.
Allenamento braccia e spalle in gravidanza, primo trimestre - 1
Vediamo alcuni semplici esercizi per allenare al meglio braccia e spalle durante il primo trimestre di gravidanza.
Canottiere per neonati: quali e perché sceglierle
In estate al posto delle magliette, ma anche in inverno, sotto felpe e maglioni. Ecco perché scegliere le canottiere per i neonati.
Allenamento total body in gravidanza primo trimestre - 2
Un'altra serie di esercizi di total body da eseguire durante il primo trimestre di gravidanza per aiutare il corpo a sostenere il peso del pancione.
Allenamento total body in gravidanza primo trimestre - 1
Per affrontare al meglio la gravidanza l'allenamento total body è l'ideale, in grado di stimolare tutti i gruppi muscolari del corpo.
Perché sempre più genitori stanno mettendo in lista nascita i quadrotti per neonato
Sempre più mamme e papà stanno mettendo in lista nascita i quadrotti per neonato. Ecco perché sono così versatili e utili.
Stretching in gravidanza per il primo trimestre
Fare stretching in gravidanza aiuta la schiena, le gambe e i glutei a mantenere la giusta elasticità per supportare il peso del pancione.
Respirazione diaframmatica in gravidanza. Video tutorial
Imparare a respirare con il diaframma può essere molto importante in gravidanza. Ecco un video che spiega come fare.
Approvata la pillola contro la depressione post partum, quando arriverà in Italia?
Approvata dalla FDA la pillola contro la depressione post partum. Adesso si ipotizzano i tempi necessari per la sua commercializzazione anche in It...
Perché dovresti far giocare i tuoi bambini con la plastilina
La plastilina è uno dei giochi più utili per i bambini, sviluppa le loro capacità motorie, la creatività e la fantasia.
I migliori giochi da spiaggia per bambini
Secchiello, aquiloni, biglie e gonfiabili: quali sono i giochi da spiaggia con cui far divertire di più (in sicurezza) i bambini?
Tutto quello che c'è da sapere sui pannolini: tipologie, taglie, come sceglierli
Dalla nascita, e fino allo spannolinamento, i bambini hanno bisogno di pannolini. Ma non esistono solo i classici usa e getta: ecco i modelli fra c...
Salvagente per neonato, come scegliere quello giusto per vacanze sicure
Per bagni al mare o in piscina con i neonati all'insegna della sicurezza la regola fondamentale è dotarsi di un buon salvagente. Ecco come sceglie...
Il parasole per passeggino, l'accessorio indispensabile per l'estate
Estate significa anche passeggiate all'aperto, ma come proteggere i bambini nel passeggino dai raggi UV? L'accessorio che non può mancare è il pa...
Cappellini per neonati, l'accessorio indispensabile per l'estate
In estate è fondamentale proteggere la testa e la pelle dei neonati dai raggi UV; per questo, non può mai mancare un cappellino prima di andare a...
La piscinetta per neonati, come far divertire i piccolini in acqua senza rischi
In estate la piscinetta per neonati è uno dei modi migliori per far divertire i piccolini nell'acqua senza rischi. Ecco quali modelli e tipologie ...
Il microclisma per combattere la stitichezza del neonato, quando e come usarlo
Alcuni neonati e bambini possono soffrire di stitichezza. Per aiutare il loro intestino si può ricorrere - previo consulto con il pediatra - al mi...
Tappeto gioco da esterno per bambini, come scegliere quello giusto
Per la bella stagione un tappeto gioco da esterno può essere la soluzione ideale per far divertire i bambini in tutta sicurezza. Vediamo come sceg...